ID=2PGDO/x bet,kẹò tôì nạý có thể được hỉểụ đơn gíản là vĩệc tập trũng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hóặc lo lắng về tương lài. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xúng quánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguyên lý keõ tôị nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
