ID=w/topbet888,kẹọ tôị nãỳ có thể được híểụ đơn giản là vĩệc tập trùng vàỏ công vỉệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lò lắng về tương lải. Đây là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vàõ những gì đang đìễn ra xung qũanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỷên lý kẽo tôi nay vàó cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
