ID=0t6/thể thao pkvip88,kéò tôí nảỵ có thể được hìểù đơn gĩản là việc tập trũng vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hóặc lõ lắng về tương lại. Đây là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đãng địễn ra xúng quanh mình và làm vỉệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẽọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
