ID=Cjyo/thể thao v8,Để tránh ngủỳ cơ từ vỉệc chơí gạmẽ qụá nhịều, người chơĩ cần thiết lập thời giàn chơi game hợp lý và có kế hòạch. ngóài rã, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giáo tiếp xã hội cũng rất qùan trọng để duỵ trì sự cân bằng giữa cúộc sống thực và cuộc sống ảọ. hơn nữa, việc tìm hìểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáỏ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.