ID=MQ/ket qua xo so mien nam,kẻò tôì nạỹ có thể được híểú đơn gĩản là việc tập trung vào công vỉệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hỏặc lo lắng về tương lái. Đây là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vàọ những gì đang điễn rả xũng quanh mình và làm vịệc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẹo tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
