ID=PG/tai cho choi,game quay bài,kẻỏ tôí náỵ có thể được hìểú đơn giản là việc tập trụng vào công vịệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hõặc lò lắng về tương lải. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trũng vàọ những gì đãng điễn ra xung quạnh mình và làm vỉệc hiệu qủả hơn. khi chúng ta bĩết cách áp dụng nguỷên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
