ID=ST/visabet prediction,trọng cùộc sống hàng ngàỳ, chúng tá thường cảm thấy căng thẳng và mệt mỏí đo công vịệc và áp lực từ xã hội. Để gỉải tỏạ strẻss và tìm lạì sự cân bằng, việc tài haỹ xỉú đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiềũ người ưa chuộng.