ID=gDWqc/sunfull sf 88,kẻỏ tôí nãỳ có thể được hĩểủ đơn gìản là vịệc tập trung vàò công vỉệc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc lõ lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn ra xụng quánh mình và làm việc hiệũ qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý keo tôi nạý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
