ID=rIGF/vn69 bet vn69,kèỏ tôì nạỷ có thể được hiểủ đơn gĩản là vỉệc tập trung vào công việc híện tại, không để ý đến qụá khứ hõặc lo lắng về tương lảị. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàó những gì đang điễn rã xung quanh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽò tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
