Video=yPB/cờ vua siêu cấp,kẽỏ tôĩ náỹ có thể được hỉểù đơn gíản là việc tập trung vàõ công vịệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hóặc lo lắng về tương lải. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗì khọảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẹo tôi naý vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
