ID=0NGa/123b red,thể thảõ không chỉ là một hoạt động gịúp cơ thể khỏé mạnh mà còn là cách để tính thần được thư gìãn và thỏải máĩ. bạn có thể thàm giá các hóạt động như đá bóng, đạp xẽ, bơỉ lội, ỷoga... để rèn lũỵện sức khỏẹ và tận hưởng niềm vui từ việc vận động.
