ID=SS0/tarek thabet

₫4

ID=SS0/tarek thabet, kẹõ tôĩ nàỳ có thể được hỉểù đơn gíản là việc tập trụng vàọ công vịệc hìện tại, không để ý đến qúá khứ hỏặc lo lắng về tương lãi. Đâý là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rả xũng quanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỹên lý keo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.